肾结石成分多种多样,不同类型成分的肾结石所需要注意的饮食也是不相同的,但总体上肾结石的预防需要多喝水,每天保证有2000ml以上的尿液。
草酸钙结石的预防相对来说比较困难,因为食物中很多蔬菜含有草酸的成分,平时应避免禁食杏仁、花生、甜菜、菠菜等食物,尤其是菠菜,可以多吃一些柑橘、橙子等水果,多喝一些橙汁、柠檬水等。
感染类的结石一般为磷酸镁胺结石,应低钙低磷饮食。胱氨酸结石的预防平时注意少吃海鲜、蘑菇、动物内脏等食物,低蛋白饮食有助于预防胱氨酸结石。
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