脚心冒凉风多是因为气温过低，脚部保暖措施不到位，可以更换鞋垫和鞋子试试，如果脚心冒凉风的感觉消失则没有问题。

肾虚也可能导致脚心冒凉风，如果患者脚心冒凉风多，同时还出现寒战、容易疲劳、腹泻、腰部酸软、白发增多等症状，多为肾虚所致。可以服用补肾益精的中药调理，如人参胡桃汤、六味地黄丸，具体用药要咨询医师结合病情判断。

肾虚导致脚心冒凉风要注意保暖，多吃黑豆、木耳之类的补肾食物，少吃辛辣食物和冷饮，可以每天晚上泡热水脚缓解脚心冒凉风的症状。