补肾吃龟苓膏好不好

补肾可适当吃一些龟苓膏。还需要服用其它的一些药物和饮食，要在日常生活当中改变生活规律。

龟苓膏具有滋阴补肾的功效，能够提高身体免疫力，调节血脂和血糖，促进人体的新陈代谢，肾虚患者可适当吃龟苓膏。另外还可配合服用其他一些中成药，比如右归丸、补肾丸等。

还应当多食用补肾的食物，比如狗肉、羊肾、核桃肉、黑芝麻等。此外肾虚患者还需戒烟、戒酒，避免熬夜，避免身体过度劳累，不要用脑过度，早睡早起，坚持锻炼身体。