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龟苓膏偏寒性,寒凉的食物会刺激子宫的收缩,引起胎儿会发生早产、流产,所以怀孕期间建议最好不要吃龟苓膏;同时注意避免生冷、不洁饮食,以免影响胎儿情况。
孕期的话建议多注意休息和营养的均衡,多吃蔬菜水果,多吃鱼肉蛋类食物,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等。
避免劳累,孕期要禁食辛辣刺激性食物,还有一点就是要注意孕期保健,适量做一些简单的运动,做好孕期定期检查,有益于胎儿和母体健康。
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