婴儿在3个月以后抬头较稳就可以竖着抱，婴儿在3个月以前还不能主动抬头，如果是要竖着抱，需要把宝宝的头靠在大人的肩膀上，或者需要一只手托住宝宝的颈部，保护好宝宝的脖子。

3个月以后宝宝的头可以自己竖起，并且自由转动，大人就可以竖着抱，但是也要注意要慢慢循序渐进进行。先要用一只手保护好孩子的颈部，等孩子慢慢长大以后，就可以放手竖着抱。

竖着抱孩子能开拓孩子的视野，满足孩子探索周围环境的好奇心，如果孩子3个月还不能抬头，要警惕孩子的神经系统发育是否有问题，建议及时就医，在专业医生的指导下进行诊治。