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熬夜会导致重感冒吗

发布时间: 2021-04-29播放次数:4
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一般情况下熬夜并不会直接导致重感冒。

但是长期熬夜会使人体的生物钟紊乱,从而引起免疫力下降,如果平时没有注意保暖,会更容易受到病毒或细菌的攻击,最终导致感冒的发生。而且感冒期间,身体本就比较虚弱,再加上熬夜,所以会间接引起重感冒。因此,平时一定要注意休息,按时睡觉,改掉熬夜的不良习惯。

感冒期间,有可能会引起身体代谢异常,这时需要多喝一些水,来补充体内丢失的水分,平时也要加强锻炼,有助于增强免疫力。如果感冒症状比较严重,需要及时到医院就诊。

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