熬夜会导致感冒吗

熬夜有可能会导致感冒。熬夜是一种不良的生活习惯。经常熬夜时，身体抵抗力下降，从而使身体抵御病原菌入侵的能力降低，继而病毒入侵机体，出现感冒的情况。

经常熬夜时，还会损伤到肝脏。因为11点过后，肝脏开始造血。如果人体深夜不休息，会影响肝脏的功能。肝脏是合成人体免疫球蛋白的主要场所，免疫球蛋白不足时，会使得人体的抵抗力变弱。

所以为了身体健康，建议不要熬夜，平时最好早睡早起。同时多参加体育锻炼，增强个人体质。饮食上，多吃些富含高蛋白的食物。