脚踝韧带撕裂经过系统、正规的治疗,如果恢复良好,完全不影响任何功能,是可以进行体育运动锻炼,是可以用力的。前提是脚踝韧带撕裂要明确诊断,并采取正规、系统的治疗。
一般踝关节韧带撕裂,经过4~6周的休养,都可以得到恢复。韧带良好恢复以后,局部的强度并不会出现明显受影响的情况,再经过一段时间的功能康复训练,是能够恢复正常功能的。
但是如果脚踝韧带撕裂比较严重,并没有采取正规、系统的治疗,会导致韧带在错误的位置进行愈合,或者是出现愈合比较松弛的情况。这种情况下就容易出现韧带的力量不足、弹性不足、对关节的稳定作用不足,会导致出现发力时产生关节的疼痛,从而会产生运动功能障碍。
所以,出现了脚踝韧带撕裂,一定要明确诊断,并采取正确的治疗。
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