哪些水果降尿酸

西瓜 、樱桃、草莓等水果有一定的降低尿酸的作用。

草莓、樱桃、西瓜中含有花青素，清热利尿，尿酸会随尿液排出体外降低尿酸水平。另外像水果、蔬菜的嘌呤含量都非常低，多吃蔬菜、水果不会升高尿酸水平，某些水果还能降低尿酸，建议痛风患者或尿酸水平增高时多吃应季新鲜水果、蔬菜。

尿酸高的患者饮食应清淡，低盐、低脂饮食，需要长期坚持这样的饮食，限制中嘌呤、高嘌呤食物的摄入，大量饮水。