腰痛不一定是肾虚的，但是肾虚一般会引起腰痛的。从中医的角度看，腰为肾之府，肾脏在腰的附近，两者是有关系的。

引起腰痛的原因很多，比如腰间盘突出、腰肌劳损、腰椎骨质增生等疾病都会引起。在临床上肾结石也是有引起腰痛的症状的。如果是不良的坐姿、受凉、外伤、房事过多、手淫过多都是腰痛的因素。如果是女性的话，妇科疾病导致腰痛的。

是否因肾虚引起的腰痛，是需要去中医科就诊，可以通过望、闻、问、切等诊断手法，明确肾阴虚和肾阳虚，然后使用不用的药物进行治疗。腰疼是可以做热敷、按摩。