胆固醇6.5它属于升高的,可以称之为高脂血症。高脂血症不仅指胆固醇升高,也只低密度脂蛋白的升高,甘油三酯升高。这些都是可以称之为高脂血症的。我们为了预防高脂血症的发生,首先从饮食方面建议。低脂饮食,少吃油腻食物。例如肥肉排骨、鱼仔,烧烤、腊肉熏肉,以及火腿肠等第二建议,多吃一些维生素a和维生素c含量比较丰富的蔬菜、水果。例如,西红柿、黄瓜、茄子、菠菜、大白菜等。第三,适当参加一些有氧运动。例如,慢跑、太极拳、游泳、爬山等。也是降低胆固醇的一种方法。除了上述这种方法以外还有药物治疗。常用的药物包括他汀类药物。辛伐他汀,阿托伐他汀,瑞舒伐他汀等。应用药物4周左右,复查血脂,观察治疗效果。
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