尿酸偏怎么调理

尿酸偏高可以通过生活方式来调整，合理控制饮食、加强运动、多饮水。

尿酸偏高不需要口服药物进行治疗，平时生活中要控制好饮食，减少高嘌呤类食物的摄入，比如尽量要少吃海鲜、肉类、动物内脏等，多吃绿色新鲜的蔬菜和水果，能够减少食物中嘌呤的来源。

尿酸高的患者要保持合理的体重，对于身体超重的，平时要加强体育锻炼，控制好食物中的热量。生活中要养成多饮水的习惯，长期将尿量保持在2000ml左右，可以有效地降低尿酸水平。