尿酸偏高怎么调理

有尿酸偏高的病症，选择调理方法主要如下：

首先，饮食调理。在饮食方面应当避免吃高嘌呤的食物，可以选择多摄入高蛋白质和高维生素的饮食，特别是要多吃绿叶蔬菜，还可以吃一些富含花青素的新鲜蔬菜水果，比如樱桃、火龙果等。平时也需要坚持多喝水，能够促进身体新陈代谢，尽量减少豆类食物和海鲜类食物的摄入量，而且要避免吃过于辛辣刺激的饮食。

其次，生活调理。需要养成良好的生活各方面习惯，在平时坚持劳逸结合保持规律的作息，还需要定期复查疾病。也可以根据自身的身体承受能力，选择适当的体育运动，还可以坚持每天用热水泡脚。