夜里两三点总是醒睡不着是怎么回事

夜里两三点总是醒，睡不着，考虑的原因包括身体的原因、精神因素、环境因素、生活方式等。

1.身体的原因。如果患者患有一些疾病，例如血管神经性头痛、消化不良、骨关节病、颈椎病、支气管哮喘等。如果夜间发作的时候，引起身体严重的不适症状，可导致夜里总是睡，醒不着的情况。

2.和精神因素有关。例如患者患有焦虑症、抑郁症和过度精神紧张，可能会引起半夜两三点醒来，睡不着的情况。

3.生活方式有关。有些患者夜间长时间地熬夜、加班等，导致生活规律紊乱，容易引起早醒。