正常情况下，发烧期间适当吃椰子没有问题。

椰子的口味比较甘甜，而且椰子当中的水分特别多，并且富含大量微量元素、维生素和氨基酸成分。不仅有利于退热，还能够起到消渴、排尿的作用，尤其是风热感冒引起的发烧，适当吃可以起到降火的作用。但是需要注意，尽量不要一次性吃太多，以免产生腹泻等胃肠道不适症状。

发烧期间，主要是多喝温热的水，避免吃过咸、过辣的食物，否则不利于机体恢复。如果体温超过38.5℃，可以应用退热药物治疗，同时还要进一步查明发烧的原因，并及时对症处理。