神经衰弱的临床表现通常是起床后昏沉、手指麻木或刺痛、早上感觉很僵硬、无法集中注意力、健忘、易怒等。

神经衰弱通常是因为遗传因素或者是心理因素过度紧张，特别是紧张情绪引起的不愉快体验，是引起神经衰弱的主要原因。出现上述症状时可以选择就诊，可以进行日常生活方式的调节，比如进行体育锻炼、旅游疗伤、调整不合理的学习、工作方式等，经正规的心理治疗，也有助于帮助患者认识疾病的性质，消除伴随而来的焦虑情绪，也可以选择抗焦虑抗抑郁的药物治疗。

在日常生活中，主要是要进行自我心理调节和不良情绪，要正确的面对和善于化解各种冲突和矛盾，保持良好的心态。