中度近视一般是真性近视，不能恢复。但是可以通过配镜或手术的方法获得正常视力。

患者可根据自身的实际情况选择框架眼镜、隐形眼镜、角膜塑形镜等矫正近视。18岁以上的成年人，也可以选择手术的方法矫正近视，有角膜屈光手术，主要是激光手术；还有人工晶体植入的手术。手术创伤小，恢复快，效果很好。配镜或手术使患者获得正常视力，才不会影响到正常的工作、学习以及生活。

预防近视的发生和发展，要养成良好的用眼习惯，不要过度的近距离用眼，少看电子产品，多在户外活动，多远眺，不熬夜。这样就能避免近视的发生和发展。