精神压力大得高血压的几率会明显升高。高血压是在遗传因素的基础上，由于环境因素的反复作用而导致的血压升高。

高血压的环境因素主要包括以下几种类型：

第一，就是高盐饮食，也就是平时吃太咸的食物过多。

第二，就是吸烟饮酒。

第三，就是精神压力过大、情绪紧张。

第四，就是在噪音大的环境中长时间的工作。

第五，就是从事高空作业。这些因素都可以导致患者高血压的发病率明显增加。所以精神压力大也是高血压的发病原因之一。要预防高血压，首先就要从精神方面注意，保持心情舒畅，避免情绪紧张激动，这样对高血压的预防和治疗都有帮助。