怀孕一个月老是想吐怎么办

怀孕后有些孕妇的妊娠反应比较大，经常会出现孕吐。

孕妇在呕吐后可以喝一些温热的水或者柠檬水，都可以缓解身体不适的感觉。怀孕初期改善之前不规律的饮食习惯，要吃不油腻、易消化的食物，不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物。可以吃一些酸性的水果，不要暴饮暴食，吃饭时不要吃得太快，少食多餐。家里做饭的时候可以到户外去，避免油烟味引起孕妇恶心、想吐。

如果孕吐比较频繁，影响身体，要及时去医院检查，查看是否需要补充液体，避免脱水。