喝姜水有时可以起到预防感冒的作用，但感冒的类型很多，并不是所有类型感冒都通过喝姜水起到预防作用。例如部分人员因受凉以后为了预防出现风寒感冒，此时可以早点喝热姜水起到祛除风寒，能降低风寒感冒的发生率。

但针对风热感冒，喝姜水没有预防作用。对于流行性感冒以及细菌性感冒，喝姜水亦没有预防性的作用。而且对于风热感冒也不宜喝姜水，以免加重病情。

故喝姜水并不是常用的预防感冒的办法。此时最主要的预防方法还是要增强自身的体质、同时避免受凉，还要注意避免被病毒性感冒的患者传染。