月经量少怎么调理好

月经量少是指月经周期比较正常，但是月经量少于正常月经量。

1、有些女孩子爱美，过度节食，就有可能导致引起月经量少。治疗上，患者需要增强营养，恢复正常饮食。

2、月经量的多少还和内分泌有关，患者需要保持规律作息，不能熬夜，也不能吃刺激性食物。

3、有些患者在进行人工流产手术后，可能出现月经量少的症状，此时需要修养一段时间，一般三个月左右可以恢复正常月经。在平时生活中可以多吃一些益气补血的食物，如红枣，黑芝麻等，也可以帮助增加月经量。