月经量特少怎么调理

月经量特别少，可以通过补充雌激素，应用中药补气养血，结合锻炼综合调理。

月经量少多是由于气血不足、雌激素水平过低，造成子宫内膜薄导致。如果是雌激素水平造成子宫内膜薄，可以按照周期服用雌激素，促进子宫内膜增厚，逐渐恢复正常的月经量。倘若是气血不足、贫血等原因引起的月经量少，可以服用补气养血的中药进行调理，例如乌鸡白凤丸、鹿胎膏、八珍益母丸等补足气血，能逐渐促进月经量增多。

结合饮食方面的调理，可以多吃豆制品、豆类、红枣、鸡蛋等食物补血。平时要加强锻炼，增强自身的体质，也有助于改善月经量少的症状。