颈椎病的病因包括长期低头、颈部外伤、颈椎畸形、年龄因素等。

如果长期低头工作或长时间低头玩手机，就会使颈椎间盘退变或者纤维环损伤，最终引起颈椎病。如果在日常颈椎部位遭受了外伤，会使颈椎间盘的纤维环受损，如果不及时治疗会引发颈椎病。

颈椎畸形也是引起颈椎病的一个主要原因，比如融合畸形，会导致颈椎间盘的应力增加，加速椎间盘的退变。随着年龄的增长，颈椎间盘也会逐渐出现退变，出现颈椎病的几率就会明显增加。所以应注意平时的作息习惯。