血压高早上头晕时，要停止活动，立即休息30分钟，然后测量血压。

如若测量血压超过正常范围，则需要及时服用降压药物治疗。经过治疗后症状未缓解，则需去医院检查，防止脑血管并发症出现。如若血压控制平稳后仍然有头晕症状，则需要考虑是除高血压以外的疾病引起的，也需要去医院明确诊断、及时治疗。

血压高不仅需要长期口服降压药物治疗，平时规律的日常生活也是控制血压的关键，如低盐、低脂饮食、控制体重，也要控制引起高血压的危险因素，如血脂，平时也要定期检测血压。