六个月的宝宝可以吃麻油。

麻油通常有两种，一种是芝麻油，一种是亚麻籽油。这两种油都有较多的亚油酸，不饱和脂肪酸，还有一些微量元素以及维生素E和B族，还有少量的蛋白等，对孩子的生长发育是有帮助的。但是一次不可以吃得过多，因为油脂类的食品具有润肠通便的作用，吃得过多有的时候容易出现腹泻的情况。吃麻油的时候要注意，每次要从少到多让孩子胃肠道逐渐地适应，同时要观察大便的情况。

人体需要的三大营养，蛋白质、脂肪还有碳水化合物。因此，麻油是属于脂肪类的食物，也是孩子生长发育过程中有益的营养成分。