吃玉米馒头可以养胃吗

吃玉米馒头可以起到养胃的辅助作用。但是如果患有胃部疾病想要进行养胃，单纯通过吃玉米馒头效果不好，还需要使用相应的药物进行治疗。

玉米馒头多是用玉米面做成，玉米面属于一种粗粮，适当吃能够促进胃肠道的蠕动，帮助食物消化、吸收。而且在做玉米馒头的时候可能会使用一些酵母粉，酵母粉里面含有碱性成分，适当吃对于中和胃酸也有一定的效果。

平时想要养胃，除了多注意饮食外，还需要多注意日常生活调整，尽量不要摄入对胃黏膜有刺激性的食物或者是药物。