脚关节筋痛的原因有以下几个方面：

1.由于过度用力或者突然受到较强外力的影响，对脚部关节的韧带产生损伤，相应的筋也会有明显的疼痛；

2.平时从事经常站在水中的工作，或者长期不注意对脚的保暖，导致脚部的关节受凉，血液循环也会减慢，血供不足时很可能会引起抽筋而出现疼痛的症状。另外也可能是受凉导致关节炎引起的疼痛；

3.经常食用高嘌呤的食物，尿酸水平过高，导致结晶成晶状体堆积在关节，从而诱发痛风性的关节炎引起的疼痛；

4.由于缺钙导致骨质疏松，也可能引起脚关节筋疼，绝大部分经治疗可以得到较好的效果。