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脚抽筋关节痛有可能是关节有炎症。在脚抽筋的时候脚往上缩,可能伤害到关节神经引起疼痛。
引起脚抽筋的原因很多,有可能是活动过度引起脚部肌肉疲劳,有可能缺钙引起,有可能是受风受凉引起,有可能是腰椎疾病压迫坐骨神经放射性引起,还可能是精神高度紧张或兴奋等引起。可去医院做相关检查对症治疗。
平时注意脚部的压力不要过重,不要长时间站立。平衡饮食营养,保证充足的睡眠,多喝水,多补充蔬菜、水果,多晒太阳。
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