头晕艾灸哪个部位最好

有头晕的症状最好是艾灸百会穴和太阳穴。百会穴在两个耳朵连线，头顶正中间的位置，太阳穴在头部的两侧，通过穴位艾灸的方法，能够促进局部的血液循环，有疏通经络，使血液中的瘀阻排出体外，使气血通畅，缓解头晕的作用。

也可以艾灸上星穴、合谷穴、涌泉穴、回旋穴、风池穴、风门穴、中脘穴、足三里穴等穴位，都有缓解头晕症状的作用。

头晕的时候要尽量的减少活动、多休息，保持室内空气清新，不要在污浊的环境中逗留，多吃一些维生素含量丰富的食物，不要吃刺激性的食物。