如果是长时间的作息时间不规律，是有可能引起诱发炎症发作的。对于引起阑尾炎主要的诱发原因，主要有以下几个方面：

1.一些原因导致阑尾腔隙的堵塞，例如粪石、肠道的寄生虫等原因所致的阑尾炎。

2.细菌进入了阑尾腔隙导致阑尾黏膜损伤，使细菌进入了阑尾的动脉或者阑尾周围组织，引起阑尾炎，如饮食不卫生导致腹泻、肠道功能紊乱就可以诱发阑尾炎。

3.一些精神因素所导致的 ，例如过度的精神紧张，高强度的工作压力也可诱发阑尾炎的发作。