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胃胀气排气方法有:
1.可以用手对胃部进行按摩,促进胃部蠕动。
2.平时还需要多注意少吃含糖、碳水化合物比较高的食物,也不能吃产气过多的食物。
3.饭后可以适当的进行运动,促进肠管蠕动,也可以缓解胃部胀气症状。吃东西时一定要注意细嚼慢咽,不能暴饮暴食,而且不能吃的过饱。
4.必要时也可以在医生的指导下,使用促进胃肠蠕动及调理肠道菌群的药物。
如果治疗后症状不缓解,需要及时去医院进行相关检查,明确病因,然后对症调理。
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