经常出现上腹部疼痛，原因是有很多的，比如胆囊炎、胆囊结石、肝脏肿瘤、胃炎、胃溃疡、胃癌、十二指肠炎、十二指肠溃疡等疾病。

瓜子是一种含有油脂比较高的坚果类食物，是不容易消化的，因此如果是胃炎、胃溃疡、十二指肠炎、十二指肠溃疡疼痛肯定是不适合吃瓜子的。

同时因为瓜子含有油脂比较高，会刺激胆囊收缩，排出胆汁，帮助消化，会加重胆囊炎，因此有胆囊炎、胆囊结石的患者也是不适合吃瓜子的，如果长期的吃加重胆囊炎是要切除胆囊的。