双手举过头睡觉有害吗

如果长时间地双手举过头睡觉，对身体的健康有害处。因为长时间保持一个姿势，而且双手在头部的上侧，有可能会导致双上肢供血不足，出现手指麻木、酸胀等症状。如果患有肩周炎和颈椎疾病的病人，长时间地双手举过头睡觉，也有可能导致肩部不舒服，从而加重症状。

在室内温度过低的情况下，双手长时间地暴露在头部以上，也有可能导致肩部着凉，加重肩周炎症状。

长时间采取这种睡眠姿势，也有可能出现在睡眠过程中突然醒的症状，会影响睡眠的质量。平时应该养成良好的睡眠姿势和睡眠习惯。