孕晚期睡觉手肿胀的原因如下：

1.如果孕妇在睡觉前，吃了太多比较咸的食物，体内的内分泌被打乱后，水分代谢出现紊乱，导致手肿的情况出现。

2.当孕妇在睡觉时选择的睡姿不合适，手部被长时间地压在身下，也容易出现手肿的现象，建议孕妇睡觉时选择左侧卧位。

3.随着腹中胎儿不断生长发育，子宫也会逐渐地增大，当增大的子宫压迫到静脉时，会使静脉的回流受到阻碍，导致手肿的现象发生。