孕晚期怕热是一个比较普遍的现象。这是因为受到孕激素、环境因素等多种情况的影响，体内的新陈代谢加快了，只要做好护理措施就可以了。

注意穿一些比较宽松的衣物，这样有助于全身散热，也有助于腹部散热，饮食主要以清淡为主。如果有出汗情况，及时用干毛巾擦干，避免着凉感冒。

由于怀孕期间身体的负担会很重，消耗的能量以及热量也会比之前多很多。所以身体会容易变得非常的疲劳，自身的抵抗力也会变得比较弱一些。所以尽量保持环境温度的适宜，避免自己出现脱水的情况，适当的补水。