孕妇可以吃冰的东西吗

孕妇最好不要吃冰的东西，孕妇对冷热刺激会比较敏感。

在吃冰凉的食物时会使胃肠血管收缩，使胃液分泌降低，影响消化功能。特别是胃肠功能不好的孕妇，吃了冰凉的食物容易产生腹痛、腹泻，也会进而导致早产和流产。

孕妇要少吃生冷食物，多吃优质蛋白质的食物，多吃粗纤维的食物，可以缓解便秘。孕妇吃冰凉的食物时，对腹中的胎儿也是不利的，会刺激胎儿，使胎动变得频繁。

冰箱里的食物最好加热后再吃，多吃含钙和铁的食物，同时孕期要定期产检。