本身存在尿酸高是不适合吃海带和紫菜的，因为海带和紫菜是高嘌呤的食物，不适合尿酸高的患者食用。

如果盲目地进食，很有可能会导致尿酸升高的症状更加明显，久而久之容易发展成高尿酸血症，进而发展成痛风。对于高尿酸，在平时尽量吃低嘌呤或者是不含嘌呤的食物，比如不适合吃豆类食物，也不适合吃海鲜类食物或者是海制品，而且要注意定期到医院进行尿酸的检查、复查。

如果尿酸出现了极度地偏高，还需要在饮食调整的同时服用到降尿酸的药物进行缓解，用药时需要认真地遵医嘱。