如果平时的月经周期规律，现在月经推迟，出现乳房胀痛，如果没有性生活，可以排除怀孕的可能，可以考虑是月经即将来潮的表现，应该和体内激素水平有关。

如果是怀孕的话，这个孕早期也这个乳房胀痛的现象。所以最好排除一下有没有性生活，排除后这是快来月经激素刺激雌激素升高，而引起的这个乳房胀痛。

如果延后时间超过一周考虑妇科感染、内分泌失调造成的月经紊乱等，需要到妇科具体检查了。可服用安宫黄体酮来摧经治疗，一般停药3-7天月经来临，也可服用中草药舒肝活血通经汤来调理。