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怀孕早期喝叶酸后能吃西红柿吗

发布时间: 2020-03-03播放次数:15
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怀孕早期喝叶酸后可以吃西红柿,两者不冲突。怀孕早期用叶酸是为了预防胎儿神经管畸形的发生,每天适当的补充叶酸,可以很好的预防胎儿出现畸形。

西红柿味道酸甜可口,富含有胡萝卜素、维生素C、西红柿红素、蛋白质等多种营养物质,这些物质对孕妇的健康以及胎儿的生长发育都有好处。

当中的胡萝卜素和西红柿红素可以有助于展平皱纹,使皮肤更加的细腻光滑,可以起到美容养颜的效果,有效的预防妊娠纹的形成。含有的维生素C、芦丁以及果酸,可以起到降低胆固醇、降血脂、降血压、预防动脉硬化以及冠心病的发生。

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