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当女性在怀孕后的早期,即在怀孕后的头三个月内服用叶酸是有用的。正常情况下女性在怀孕前的三个月内以及怀孕后的头三个月内,是需要常规服用小剂量的叶酸,有利于预防胎儿神经管的畸形情况发生,是比较好的。
如果是女性在怀孕前没有服用叶酸,而在怀孕后的早期还需要服用的,这时候不光通过口服叶酸片,也可以通过服用一些绿叶的蔬菜、水果。
例如菠菜、白菜以及猕猴桃、苹果等,都含有一定的叶酸成分,也有利于起到补充体内的叶酸水平,帮助胎儿正常发育的。
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