晚上汗多怎么办

晚上出汗多采取以下方法可以改善：

1.天气炎热，室内温度过高导致晚上睡觉时出汗，洗个温水澡，打开窗户保持空气流通，使身体凉爽，出汗可以消除，或者用风扇、空调降低室内温度。

2.由于过度劳累、情志刺激，交感神经兴奋性增强导致出汗多。需要调节心情，保持心情舒畅。

3.更年期综合征的人群，阴虚火旺导致晚上出汗多者，可以服用六味地黄丸、大补阴丸、谷维素等治疗。

晚上出汗多时要注意补充水分，身体不要直对空调吹冷风，避免风寒之邪侵袭，出现感冒、肌肉关节疼痛等，给机体带来危害。