睡觉出虚汗怎么办

如果出现睡觉出虚汗的情况，建议患者应当及时到当地医院进行诊治。在医生的指导下，根据自身的病情，适当采取药物治疗，以及理疗的方法，就可以有效地缓解症状。

因为睡眠出汗通常属于肾虚的一种表现，建议严格遵守医嘱，适当地口服一些补气血、补肾的药物进行治疗。同时注意调整饮食结构，可以多吃一些补气血的食物，例如山药、阿胶、人参等补品。

也可以多摄入一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、鱼肉、牛肉、羊肉等。同时要注意按时休息，避免熬夜。