脚崴了继续走路有可能加重局部的损伤，严重的可能导致韧带的松弛，引起关节不稳，并发创伤性的关节炎。

由于脚崴了以后，容易导致脚的韧带发生损伤。韧带损伤以后，就不会出现充血、水肿和韧性的下降。如果继续进行走路，会导致二次损伤，对踝关节造成较大的影响。

当出现崴脚以后，主要是卧床休息，减少活动，早期可以给予冷敷来消除肿胀，减轻疼痛并且把下肢抬高，也有利于静脉的回流，对恢复也有一定帮助。如果合并了韧带损伤可以采取支具进行固定并且可以口服一些活血化瘀、消肿止痛的药物。一般2~3周左右，韧带就会逐步地修复，根据恢复的情况逐步地进行康复锻炼。