脚趾甲往肉里长，主要和个人日常生活习惯相关。

首先，如果平时经常穿比较紧的鞋子或高跟鞋，可以导致趾甲生长不平整，就可能出现脚趾甲向肉里长的情况。

其次，如果日常修剪趾甲时，总是过度修剪趾甲，特别是两侧指缝的趾甲部位。如果修剪过度，也会诱发趾甲向肉里生长。

最后，部分患者发生真菌感染导致灰指甲等病情，指甲不健康生长时，也会出现趾甲向肉里长的情况。

无论哪种情况，一定要注意纠正这种异常的趾甲生长方式。长期出现这种情况会发生嵌甲情况，并且趾甲持续刺激局部组织容易导致甲沟炎病情发生，出现局部红肿、疼痛的情况。