当发烧的时候建议是喝热水，因为发热的时候全身会有大量的出汗，体温调定点上移，引起温度较高，体内的水分不足，应当积极的补液。

喝大量的温开水，有利于促进机体的血液循环、加快新陈代谢、缓解口干的症状，而且会促进体内的毒素排出，缓解症状。如果发热的时候喝凉水会引起胃肠道痉挛，出现恶心、呕吐甚至诱发胃肠炎，加重病情。

所以当发烧的时候，建议喝热水而不是凉水。在发烧的时候，除了大量饮水之外，如果体温超过38.5℃，还应积极的口服退热药和物理降温。