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孕妇可以喝饮料么

发布时间: 2020-05-27播放次数:86
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孕妇偶尔喝少量的饮料,一般不会有明显的影响。但是饮料毕竟可能含有很多的添加剂,也含有比较高比例的糖分,所以平时都要尽量避免。

尤其是本身就有血糖高、体重大的孕妇,更是要尽量避免喝饮料,以免导致血糖问题影响到母婴的健康问题。怀孕后本身是没有绝对禁忌的食品种类,包括饮料毕竟也不属于药物,关键的是要严格控制量。

怀孕以后也是要注意尽量少吃生冷、油腻和刺激性的食物,少吃垃圾食品,然后要注意保持食物种类多样化,以保证营养的全面摄入。

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