血糖20能运动吗

如果血糖已经达到了20毫摩尔每升，就不建议患者再运动了。血糖如此之高，也不是通过单纯运动来能降到血糖达标水平。

运动本身对于糖尿病患者是有很多益处，可以有效的消耗热量，增加体内的基础代谢率，并且还有降糖作用。但对于糖尿病急性并发症、或者血糖很高、或者有糖尿病眼底病变、糖尿病肾病等等，运动都有一定限制。

并不是每一个糖尿病患者都适合运动。所以无论是任何治疗，糖尿病患者一定要在内分泌科医生的指导之下完成，切勿自行盲目决定。