月经期腰酸主要是来月经时盆腔充血，以及体内的前列腺素分泌过多刺激子宫收缩引起的。

经期腰酸痛属于生理现象，但腰酸痛症状严重影响生活时就可能是妇科病引起，比如盆腔炎、子宫内膜异位症、腺肌症等疾病，也会引起腰酸痛症状，并且呈进行性加重，还会引起腹部疼痛症状。

月经期轻微腰酸痛建议热敷，促进盆腔血液循环缓解。腰酸痛严重时可以服用布洛芬等药物止痛，还要尽快做妇科检查确定有无器质性病变，针对原因治疗。