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手指冻伤局部疼痛,可以用温热水或者红花泡水热敷20分钟,然后涂抹冻疮膏或者维生素E软膏等,可以有效缓解症状。
冻伤与寒冷和末梢血液循环不好有一定关系。平时要注意,天气寒冷时候尽量戴手套,注意保暖。每天按摩手部直到发热为止,可以加快局部血液循环,预防或者减少冻疮发生。
饮食方面,寒冷季节多喝羊肉汤、牛肉汤等改善寒冷体质。每天增加运动,调理免疫力。根据天气变化增减衣服,做好防寒保暖措施。
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