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总感觉饿要考虑生理性因素,因为消耗的热量比摄入的热量多,所以就会总感觉饿。对于经常干体力活的人群,尽量多吃一些食物帮助储存热量,避免频繁饥饿。
另外,也有可能是疾病引起的饥饿,比如糖尿病就会多食,一般还会有其他不适症状,可以去化验一下血糖。
甲状腺功能亢进的患者也会频繁感觉到饥饿,一般还会出现心慌、手抖、脾气暴躁等症状。建议观察一下,如果饥饿的速度比较快,还是需要去排查疾病的可能性。
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